La relaxation est un moment de pure détente qui permet de se relaxer, de se détendre en profondeur. L’ensemble du corps est relâché, les tensions se libèrent, les pensées, le mental s’apaisent également.
Ainsi, la relaxation apporte beaucoup de mieux-être, de détente et de lâcher-prise. Une douce musique accompagne votre voyage intérieur, elle facilite la relaxation et ses bienfaits. Votre mental s’apaise sans effort. Vous êtes guidé pas à pas, avec douceur et bienveillance dans ce voyage intérieur.
Vous ressentez un grand apaisement et une énergie renouvelée.
Les personnes peuvent être assises, dans des fauteuils de préférence.
